Chữa gan nhiễm mỡ cấp độ 1 2 3 không cần tới bác sĩ

Gan nhiễm mỡ hình thành chủ yếu là do thói quen lối sống sinh hoạt không đúng cách làm tình trạng các mô mỡ tự do tấn công gan làm ảnh hưởng tới chức năng của gan. Trong giai đoạn gan nhiễm mỡ cấp độ 1 2 3 bạn hoàn toàn có thể áp dụng các các chữa bệnh gan nhiễm mỡ đơn giản từ thiên nhiên không cần dùng thuốc mà vẫn đẩy lui bệnh hoàn toàn không tốn kém. Cùng xem những phương pháp này là gì ngay sau đây nhé! 

gan-nhiem-mo-1

Chữa gan nhiễm mỡ cấp độ 1 2 3 không cần tới bác sĩ 

1- Cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng lá sen 

Lá sen được dùng trong y học cổ truyền và kinh nghiệm dân gian với tên thuốc là liên diệp hoặc hà diệp, được thu hái quanh năm, thường dùng lá non (hoặc lá còn cuộn lại chưa mở) và lá bánh tẻ, bỏ cuống.

Dùng tươi hoặc phơi, sấy khô, đôi khi sao thơm. Dược liệu là nguyên lá to, khô, màu lục, không bị sâu, không có vết thủng, có vị đắng, hơi chát, mùi thơm nhẹ, tính mát bình, không độc, vào 3 kinh can, tỳ, thận, có tác dụng thanh nhiệt, cầm máu, tán ứ, an thần, lợi thấp.

2- Cách chữa bệnh gan nhiễm mỡ bằng nước cốt khổ qua

Nước cốt khổ qua tươi hay còn gọi là mướp đắng, có tác dụng hạ đường huyết, lý tưởng cho người bệnh đái tháo đường. Nước nấu mướp đắng có công hiệu thanh nhiệt, thích hợp cho người bị chứng nóng gan.

tac-dung-phu-khi-tieu-thu-nhieu-muop-dang-khi-mang-thai

3- Cách chữa gan nhiễm mỡ bằng thảo dược

Dùng rễ cây trà 30g, trạch tả 60g, thảo quyết minh 12g. Tất cả những thảo dược đó đều thái vụn hãm uống hằng ngày. Có công dụng làm giảm mỡ máu và phòng chống béo phì. Loại trà này rất thích hợp với những người bị nhiễm mỡ gan kèm theo tình trạng xơ gan cấp tính rối loạn lipid máu, bệnh lý mạch vành.

Trà tươi 30g, sơn tra 15g. Hai vị hãm nước sôi uống hằng ngày, có công dụng tiêu mỡ, giảm béo. Dùng hoa trà 3g, trần bì 3g, bạch linh 5g thái vụn hãm với nước trong bình kín, sau 20 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Cần hạn chế (hoặc kiêng) các đồ ăn quá béo bổ như mỡ động vật, lòng đỏ trứng, bộ óc và gan gia súc, bơ… và các thứ quá cay, nóng.

Phòng ngừa bệnh Gan nhiễm mỡ

Ngoài việc áp dụng các bài thuốc trên trị bệnh gan nhiễm mỡ thì bạn cũng nên lưu ý tới việc chăm sóc phòng ngừa bệnh đúng cách theo thói quen lối sống khoa học như sau:

– Hãy chọn một lối sống lành mạnh. Điều đó có thể giúp bạn loại bỏ đi việc thừa cân hay béo phì – một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh gan nhiễm mỡ. Bạn nên cố gắng kiên trì thực hiện chế độ giảm cân một cách từ từ và bền vững.
– Nên cố gắng cân bằng chế độ ăn một cách hợp lý, ăn ít chất béo bão hòa và tăng hàm lượng chất xơ trong bữa ăn.
– Thói quen tập thể dục sẽ rất giúp ích cho bạn trong việc điều trị bệnh gan nhiễm mỡ. Hãy tập thể dục ít nhất bốn lần một tuần. Bạn có thể thực hiện các bài thể dục từ đơn giản như đi bộ, bơi, làm vườn cho đến việc luyện tập những bộ môn thể thao bạn yêu thích.
– Tuyệt đối kiêng cử uống rượu: Mặc dù bạn đang bị gan nhiễm mỡ, nhưng hãy nhớ: đừng vì thế mà cảm thấy bi quan trong cuộc sống. Bạn hoàn toàn có thể đảo ngược lại tình hình với việc duy trì chế độ ăn uống hợp lý, luyện tập thể dục thể thao và tránh xa bia rượu sẽ giúp bạn có được sức khỏe tốt và đẩy lùi căn bệnh này.

>> Xem thêm: Gan nhiễm mỡ nên ăn gì

Bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Bài viết liên quan