Nguyên nhân và cách chữa bệnh rụng tóc hiệu quả

Rụng tóc là một bệnh thường gặp ở không ít chị em phụ nữ khiến nhiều chị em lo lắng về mái tóc của mình. Bệnh rụng tóc không gây nguy hiểm cho sức khỏe tuy nhiên nếu không điều trị kịp thời để lâu dần tóc sẽ rụng nhiều gây hói đầu điều này càng khiến chị em lo lắng hơn. Rụng tóc do đâu và cách điều trị bệnh rụng tóc như thế nào hiệu quả nhất? Để giúp chị em biết được nguyên nhân gây rụng tóc và cách chữa rụng tóc hiệu quả bài viết này ban biên tập xin chia sẻ đến chị em một số nguyên nhân gây rụng tóc và cách điều trị hiệu quả

Một số nguyên nhân gây rụng tóc thường gặp

1. Do thay đổi kiểu tóc liên tục

Việc làm dụng hóa mỹ phẩm lên tóc, uốn, ép, nhuộm, thay đổi kiểu tóc liên tục cũng là một trong những nguyên nhân rụng tóc phổ biến hiện nay. Những hóa chất có thể giúp tóc bạn vào nếp trong một thời gian nhưng ngay sau đó, những chất độc hại này khiến cho tóc xơ, yếu và gãy rụng gấp 50 – 70% so với bình thường.

Hạn chế lạm dụng hóa mỹ phẩm, tạo kiểu tóc bằng cách tác động nhiệt. Nếu có, giữa những lần thực hiện nên cách nhau ít nhất 6 tháng.

2. Do nước sinh hoạt

Đây là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây chứng bệnh rụng tóc. Nguồn nước bạn đang sử dụng hàng ngày có thể bị phèn, ô nhiễm. Điều này không chỉ gây rụng tóc mà còn có khả năng gây ra nhiều căn bệnh về da đầu như nấm, ngứa.
Để khắc phục tình trạng này, hãy sử dụng phèn chua lắng nước, cặn hoặc sử dụng các thiết bị lọc, xử lý nước cẩn thận trước khi sử dụng

3. Do chế độ dinh dưỡng mất cân bằng

Ít người biết, thành phần chủ yếu của tóc là protein (chiếm đến 88%) và một số những thành phần khác như nước, hydrat, chất béo. Chính vì thế, nếu cơ thể thiếu đi những thành phần này có thể là nguyên nhân rụng tóc nhiều.

Chú ý chế độ dinh dưỡng hàng ngày, bổ sinh các vitamin, khoáng chất ở mức độ cân bằng, đồng thời tăng cường protein giúp tóc chắc khỏe hơn.

4. Do sử dụng dầu gội không phù hợp

Thị trường dầu gội đầu có hàng trăm, thậm chí là hàng nghìn loại dầu gội khác nhau khiến bạn lúng túng khi lựa chọn. Chọn dầu gội không phù hợp có thể là nguyên nhân rụng tóc, khiến tóc yếu, gãy rụng và xơ.

Hãy thử dầu gội bằng cách mua những sản phẩm dạng gói, dùng thử để “test” độ tương thích đối với đặc điểm tóc của bản thân.

5. Do stress, căng thẳng

Nếu để ý thì bạn có thể dễ dàng nhận thấy, trong khoảng thời gian cơ thể bạn chịu nhiều áp lực, mệt mỏi thì tóc sẽ rụng nhiều hơn bình thường.

Điều này được các chuyên gia giải thích như sau: Khi cơ thể mệt mỏi, các tế bào gốc, nang tóc không phát triển, tái tạo hoặc tái tạo chậm hơn so với bình thường, sự chuyển hóa năng lượng, dinh dưỡng đi nuôi chân tóc cũng chậm chạp hơn khiến cho các nang tóc yếu và rụng nhiều hơn.

Luôn cố gắng giữ cho cơ thể lạc quan, tránh tình trạng mệt mỏi, khó chịu nhằm hạn chế tóc gãy rụng.

2 cách chữa rụng tóc hiệu quả từ tỏi

Từ lâu tỏi đã được nhiều chị em sử dụng để điều trị rụng tóc ngay tại nhà và có những kết quả rất khả quan. Bạn có thể tham khảo 2 cách chữa rụng tóc hiệu quả từ tỏi sau đây

Cách 1
Bước 1: Chuẩn bị sẵn khoảng 1 củ tỏi ta tươi, giã lấy nước.

Bước 2: Massage da đầu nhẹ nhàng với nước tỏi vừa giã. Như vậy giúp thấm sâu hơn vào da đầu và giảm stress. Quấn khăn ủ trong vòng khoảng 1 tiếng sau đó gội sạch lại với nước.

Việc chữa bệnh rụng tóc tại nhà đơn giản với tỏi cần thực hiện đều đặn và kiên trì mới đem hiệu quả cao. Thực hiện khoảng tuần 3 lần. Liên tục trong vòng 2 đến 3 tháng chắc chắn có kết quả tốt.

Cách 2
Trị rụng tóc với tỏi có thể kết hợp thêm 1 số loại thực phẩm như lòng đỏ trứng gà, dầu ô liu, tinh dầu vitamin A hoặc E, mật ong. Như vậy không đơn thuần là giúp giảm rụng tóc mà giúp tóc óng mượt hơn.

Bước 1: Tương tự như cách 1, giã tỏi ta lấy nước.

Bước 2: Trộn nước tỏi ta thêm 1 thìa mật ong, 1 thìa dầu ô liu, lòng đỏ trứng gà. Đánh đều hỗn hợp. Sau đó ủ tóc. Quấn khăn trong vòng 30 phút. Gội qua với nước. Cuối cùng massage da đầu khoảng 15 phút sau đó mới gội thật sạch với nước lần cuối.

Để trị rụng tóc hiệu quả với tỏi cần chú ý thực hiện kiên trì ít nhất 2 tháng. Đây là bài thuốc dân gian đơn giản giúp trị rụng tóc dứt điểm.

Chúc  bạn có một mái tóc siêu mượt và khỏe mạnh  !

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết liên quan