3 cách chữa viêm họng đơn giản mà hiệu quả

Thời tiết giao mùa, những người sức đề kháng kém rất dễ bị viêm họng. Nhiều người thường dùng kháng sinh, nhưng trong một vài trường hợp không nhất thiết phải dùng mà có thể chữa viêm họng bằng một số bài thuốc thân thuộc.


Cách 1: uống nước chanh: 

giam-can-bang-chanh1

Đun nóng một cốc nước chanh vắt rồi uống nhâm nhi từng ngụm nhỏ. Cứ 30 phút thì súc họng một lần từ 3 – 5 phút thay thuốc trị ho do viêm họng rất hay.


Cách 2: súc họng bằng nước ép khoai tây:

Bạn súc họng mỗi ngày một vài làn bằng nước khoai tây ép tươi cũng có tác dụng giảm các triệu chứng viêm họng rất tốt.


Cách 3: dùng rau diếp cá: 

Bạn cũng có thể dừng ít rau diếp cá say nhiễn, lọc lấy nước rồi lấy 1 ít nước gạo đặc. Bạn đun 2 thứ nước này lên, ngày uống 3 lần, mỗi lần nửa cốc cũng rất hiệu nghiệm.

Tham khảo thêm: Chữa viêm họng hạt bằng lá trâm ổi
Ngoài ra, khi bị viêm họng, bạn không nên ăn đồ lạnh, cay và phải giữ ấm vùng cổ, đặc biệt buổi sáng và tối. 
 
Ngoài ra, vào buổi sáng khi mặt trời vừa lên, bạn há miệng 5 – 10 phút rất tốt cho họng.

Bình luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bài viết liên quan